Artırılmış ve Sanal Gerçeklik
Sanal Gerçeklik ile Depresyonu Azaltma
Küresel depresyon sayılarına baktığımızda, ‘endişe verici’ ifadesi durumu tanımlamak için çok hafif kalıyor. Dünya Sağlık Örgütü’nün yaptığı tahminlere göre, tahminen yetişkinlerin %5’i dünya çapında depresyon geçiriyor.
Sayısal olarak, yaklaşık 280 milyon insan dünya çapında depresyon geçiriyor. Alarm verici bir şekilde, son yıllarda intihar, 15-29 yaş arası gençler arasında dördüncü leading ölüm nedeni haline geldi ve yıllık 700.000’den fazla can kaybına neden oldu.
Depresyonu etkili bir şekilde tedavi etmek ve hafifletmek için acil ve yoğun bir ihtiyaç varken, düşük ve orta gelirli ülkelerde yaşayan insanların %75’ten fazlası, mental sağlık bakımına yapılan yatırım eksikliği, eğitimli sağlık hizmeti sağlayıcılarının yetersizliği ve mental bozukluklarla ilgili tabu ve damgalanma nedeniyle tedavi görmüyor.
Rahatlama mekanizması karmaşık olsa da, dünya çapındaki yetkin kişiler ve ilgili kurumlar, bu karanlık manzara içinde devrim niteliğinde potansiyele sahip yenilikçi ve verimli çözümler bulmaya çalışıyor. Sanal gerçekliğin entegrasyonu, böyle bir çözümdür.
Sanal Gerçeklik ile Depresyonla Mücadele
Depresyonla mücadele için sanal gerçekliğin entegrasyonunu araştıran bir çalışma, Kim Bullock adlı bir klinik profesör tarafından yürütüldü. Bullock, aynı zamanda Stanford’ın Nörodavranışsal Kliniği ve Sanal Gerçeklik ve İmmersif Teknolojiler Programı’nın kurucusu ve müdürü.
Çalışmanın temel amacı, Major Depresif Bozukluk (MDD) veya Büyük Depresif Bozukluk yaşayan人们 için uzantılı gerçeklik davranışsal aktivasyonunun (XR-BA) uygulanabilirliğini ve etkinliğini değerlendirmekti.
Bu tekniğin, MDD yaşayan人们 için neden kritik ve verimli olabileceğini açıklarken, Prof. Bullock şunları söyledi:
“Tedavi görmek için engelleri olabilecek kişiler, evlerinde bu teknolojiyi kullanmaya açık olabilirler.”
Çalışma, 26 katılımcıya sahip olup, bunların hepsi MDD tanısı konmuştu. Çalışma, katılımcıların yarısını geleneksel davranışsal aktivasyona, diğer yarısını ise bir sanal gerçeklik başlığına atadı. Bu başlıklar, katılımcıların masa tenisi, mini golf, yabancı şehirleri gezmek veya gösterilere katılmak gibi çeşitli aktiviteler yapmalarına yardımcı oldu. Her iki grup için depresyon skoru benzer miktarlarda azaldı.
Çalışma, umut verici bir şekilde, sanal gerçekliğin geleneksel davranışsal aktivasyona kabul edilebilir ve kabul gören bir şekilde uygulanabileceğini gösterdi. Sanal gerçekliğin, ulaşılamayan yerlere kolay erişim sağlayabilme yeteneği ile birlikte, bu olumlu sonuçlar, depresif bozuklukları olan bireyleri tedavi etmek için yeni yollar açabilir.
Kim Bullock’un sözleriyle:
“Mental sağlık tedavilerine ulaşma engellerini çeşitli şekillerde azaltabilir.”
Bullock, MDD yaşayan人们 için bu engellerin neler olabileceğini açıkladı. Şöyle dedi:
“Hastanede yatabilirler veya keyifli aktivitelerine erişmek için araçlara sahip olmayabilirler ya da evden çıkmak için motivasyonları olmayabilir.”
Deneyde, 13 kişi sanal gerçeklik aktivitelerine katılmaya davet edildi ve bir Meta Quest 2 sanal gerçeklik başlığı aldı. Klinik asistan profesörü Margot Paul, çalışmanın açılışını yapan bir küçük uygulanabilirlik çalışması yaptı ve şunları söyledi:
“En sık aldığımız geri bildirim, sanal gerçekliğin insanların gerçek dünyada şeyler yapmasına ilham verdiğini gösterdi. Bu sanal aktiviteler, insanların motorlarını çalıştırmak için yeterliydi.”
Sanal gerçeklik cihazları, mental sağlık tedavilerini damgalamayı azaltmada da etkili olabilir. Ancak, bu ilk kez değil ki sanal gerçeklik, mental sağlık bozukluklarına ve bunlardan etkilenenlere yardım edebilecek bir şey olarak düşünülüyor.
Margot Paul, Kim Bullock ve Jaremy Bailenson, 2022’de benzer bir çalışma yaptılar. Bu, yetişkinlerde büyük depresif bozukluk için sanal gerçeklik davranışsal aktivasyonunun etkinliğini değerlendirmek amacıyla bir uygulanabilirlik çalışmasıydı.
Sanal gerçekliğin geleceğine yatırım yapmak hakkında daha fazla bilgi edinmek için tıklayınız.
Sanal Gerçeklik ile Davranışsal Aktivasyon (BA) Yöntemi
Bu çalışma, MDD teşhisi konulan yetişkinlerde sanal gerçeklik davranışsal aktivasyonunun (VR-BA) etkinliğini değerlendirmeyi amaçladı.
Katılımcılar, geleneksel BA tedavisine veya VR-BA tedavisine ayrıldı. VR-BA tedavisi alan katılımcılar, bir sanal gerçeklik başlığı kullanarak 3 haftalık, 4 seanslık bir protokole katıldı.
Etkinliği ölçmek için çeşitli parametreler kullanıldı. Çalışma, VR-BA’nın güvenli ve uygulanabilir bir teknik olduğunu ve MDD tedavisinde daha fazla araştırılması gerektiğini gösterdi.
Çalışma, VR-BA’nın MDD’li katılımcıların ruh hali ve motivasyonunu iyileştirmek için ilk adım olarak ortaya çıkabileceğini gösterdi.
#1. Amelia by XRHealth
Amelia, mental sağlık alanında en iyi bilinen sanal gerçeklik çözümlerinden biridir. Bir durağı olan Amelia, 70 ülkede 2.000 terapiste ve 20.000 hastaya ulaştı ve 160.000’den fazla sanal gerçeklik seansı gerçekleştirdi.
Amelia, mental sağlık profesyonelleri için kapsamlı bir sanal gerçeklik yazılımı sunuyor.
Amelia’nın VR maruziyet terapisi yazılımı, terapötik tekniklerin uygulanmasına olanak tanır.
Amelia, Barcelona, Katalonya, İspanya’da merkezli olup, 12 yatırımcının desteğini aldı.
Amelia’nın son finansman turu, 2022 Haziran ayında gerçekleşti ve şirket, ENDRA ve CDTI Innvierte liderliğinde 7 milyon Euro topladı.
#2. Virtually Better
Virtually Better, Decatur, Georgia, ABD’de merkezli olup, sağlık tedavileri, fobiler, madde kullanım bozuklukları, posttravmatik stres bozukluğu ve diğer rahatlama protokolleri için çeşitli sanal gerçeklik ürünleri sunuyor.
Şirket, fobiler, bağımlılık, rahatlama ve PTSD için çeşitli ürünler sunuyor.
Virtually Better’ın geliştirdiği çözümler, mental sağlık alanında sanal gerçekliğin potansiyelini gösteriyor.
Sanal gerçeklik alanında öncü şirketleri keşfedin.
Sanal Gerçeklik ile Mental Sağlık: Nasıl Etkileşime Girilir
Ancak, bu sanal gerçeklik çözümlerinin kullanımı ile ilgili farklı görüşler var. Oxford Üniversitesi’nden klinik psikolog Daniel Freeman, sanal gerçekliğin, terapistle birlikte çalışmak için daha iyi bir araç olduğunu söylüyor.
Freeman, yüksek kaliteli, otomatik sanal gerçeklik tedavileri geliştirdi.
Freeman’ın geliştirdiği ilk tedavi çözümü, gameChange olarak biliniyor.
Bu çalışma, sanal gerçeklik tedavilerinin etkili olduğunu gösterdi.
Sanal gerçeklik tedavileri, hastalara yardımcı oldu.
Ancak, bazı endişeler var. Sanal gerçeklik, depresyonu daha kapsayıcı bir şekilde tedavi etmek için daha uygun hale getirilmelidir.
Sanal gerçeklik, düşük gelirli veya gelişmekte olan ülkelerdeki hastalar için daha uygun fiyatlı hale getirilmelidir.
Sanal gerçeklik çözümleri, etik olarak mükemmel hale getirilmelidir.
Sanal gerçeklik, mental sağlık tedavilerini değiştirebilir.
